神々のふるさと高千穂で心と体を清めるパワースポットヨガ

産後０日目からのママインストラクターヨガライフ

2017-08-10から1日間の記事一覧

【産後ヨガ減量】０週目　マシュマロお腹

産後ヨガダイエット ヨガポーズ

パワースポット高千穂のヨガインストラクター、千穂ともこです。 産後ビックリしたのは、出産直後の自分のおなか。 もう、ふわっふわ。 マシュマロのように、ふわっふわ。